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たかし歯科に勤めているスタッフの紹介や院内セミナーのブログです


by takashishikasaff
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池内より

最近、腰痛改善・代謝upのためにホットヨガに通いはじめました。
今までまったく運動をしていなかったので継続できるか心配です。
がんばります!!
by takashishikasaff | 2015-02-27 13:00 | スタッフより皆様へ

上野より

こんにちは。受付担当の上野です。
まだまだ寒い日が続いておりますが、皆様体調崩さないよう気を付けて下さいね!

今、ハマっている飲み物が私にはあります。
昔、子供の頃に飲んでいた「ミロ」という飲み物です。
家に帰ったら、まずホットミルクを作ってその中にミロを入れて飲んでるんですが...
これがまたカロリーが高くて、最近体重が気になります。
ただ、やめられない自分もいて毎日が葛藤です。
美味しくてなつかしくてやめられな~い!!(笑)
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by takashishikasaff | 2015-02-20 16:02 | スタッフより皆様へ

冨松より

冨松です。
最近ハマってるんですが、お米をガス火で炊くとめちゃくちゃおいしいんです!
一見めんどくさそうですが意外に簡単!!
時間のない私にも出来るので、ぜひみなさんも試してみて下さい!
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by takashishikasaff | 2015-02-06 17:47 | スタッフより皆様へ